Kijken naar porno, of naar die leuke collega…

Hij had nooit overspel gepleegd, wel keek hij al jaren porno. En in een van de gesprekken vertelde hij seksuele gedachten te hebben over zijn secretaresse.

Ik had hem en zijn vrouw begeleid in hun huwelijk, maar hij wilde nog verder met dit stuk van porno.

Mannen en vrouwen kijken naar elkaar

Wij kijken naar elkaar. Mannen kijken naar vrouwen en vrouwen kijken naar mannen. Kijken we naar porno dan wordt onze seksualiteit geprikkeld. Dat is opwindend en (daardoor) soms ook verslavend.

Daarnaast voelen we soms seksuele aantrekkingskracht richting mensen die we in ons dagelijks leven tegenkomen, zoals deze man gedachten had over zijn secretaresse.

Wil je je relatie beschermen?

Hier geldt: als kijken (naar porno, naar mensen in je omgeving) een geheim leven gaat leiden, wordt het stiekem, en daardoor wordt het groter.

Door de fantasieën die je hebt, ontstaat steeds meer afstand tussen jou en je partner. En in die groter wordende afstand tussen jullie tweeën, is steeds meer ruimte voor die ander of voor de porno.

Kies voor openheid en bescherm je relatie

‘Dat vind ik echt een mooie vrouw,’ zegt een man tegen zijn vrouw.
Hiermee geeft hij haar ruimte om te reageren.
‘Oh, dat vind ik ook.’ (Vrouwen kijken ook!)

In dit voorbeeldje weten echtgenoten hun precaire, intieme gevoelens voor elkaar open te leggen. Ze kunnen nu samen ontdekken wat ze mooi of aantrekkelijk in een ander – en in elkaar! – vinden.

Juist daardoor leren ze elkaar nog beter kennen, ook seksueel.

Mannen kijken naar vrouwen en vrouwen kijken naar mannen

Kijken gebeurt en is niet zonder risico voor je eigen relatie. Jezus zegt niet voor niets dat wie naar een ander kijkt, in zijn hart al overspel heeft gepleegd.

Het is daarom nodig dat je alert en open bent. Kijk je stiekem porno en kun je niet meer zonder? Vind je iemand aantrekkelijk of voel je een bepaalde verwantschap met een ander?

De eerste stap is dat je deze gevoelens deelt met je partner en met God, hoe moeilijk dat ook is.

Leg het open en wees oprecht, haal je fantasieën weg uit de geheimzinnigheid. Je zult ontdekken dat een deel van de aantrekkingskracht daardoor direct al verdwijnt.

Door open te zijn, kun je voorkomen dat het kijken een eigen leven gaat leiden.

Deze blog is geschreven door Carolien Pape. Carolien werkt als EFT therapeut en biedt onder andere  relatietherapie aan stellen die te maken hebben (gehad) met overspel.